花粉数量与预报： San Jose

圣何塞的春季过敏季（2月至5月）主要受橡树和悬铃木花粉影响；海岸活栎 (Quercus agrifolia) 密集分布在阿勒姆岩公园 (Alum Rock Park)；加州悬铃木 (Platanus racemosa) 广泛遍布于瓜达卢普河公园 (Guadalupe River Park) 沿岸。圆柏 (Juniperus) 的花粉则来自迪亚布罗山脉 (Diablo Range) 的山麓。夏季（5月至8月）的黑麦草 (Lolium) 和狗牙根 (Cynodon dactylon) 浓度较高，主要源自科略特溪 (Coyote Creek) 和洛斯加托斯溪步道 (Los Gatos Creek Trail)。

山谷地形将花粉困在圣克鲁斯山脉与迪亚布罗山脉之间。逆温现象使过敏原滞留在近地面。冬季降雨会导致霉菌 (Alternaria, Cladosporium) 孢子数量上升；这些孢子滋生于山谷果园和住宅花园内的潮湿有机物及落叶堆中。